太もものセルライトを除去!あなたは自宅派?それともエステ派?

ダイエット成功者が続出!



酵素ドリンクが流行っていますが、じつは生の酵素が入っているものはほとんどありません。

よくある瓶に入ったタイプの酵素ドリンクは加熱殺菌消毒がされており、酵素が腸に届きません。

生酵素か否かの見分け方としては「清涼飲料水」の表記があるものは避けることです。

加熱されて酵素が死んでいるので、ダイエット効果や健康効果はあまり実感できないでしょう。

しかし、「もっとすっきり生酵素」特許製法のカプセルで腸まで生酵素が届く設計です。

低温処理された生酵素が体に健康効果をもたらします。

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骨盤矯正ベルトで太もも痩せが出来る!

骨盤のゆがみが原因で、太ももが太くなっている女性が多いようですが、骨盤体操やストレッチ以外にも骨盤矯正に良いものはないか探している人はいると思います。

 

骨盤のゆがみに気がつく機会は、意識をしなければなかなか無く、鏡を見ただけではあまり気がつかないと思います。

 

例えば、パンツの裾の減り具合や靴の底の減り具合などをよく見ること、あとはスカートが知らないうちにねじれてしまっている人も骨盤がゆがんでいると言われています。

 

出産を経験しない限りは、骨盤のゆがみなんか意識しないことが多いと思いますが、ダイエットを行うにあたっては骨盤を正しい位置に戻してあげないと、いまいちダイエットの効果が現れにくいと言われています。

 

市販や通信販売で売られている「骨盤矯正ベルト」というのがあり、骨盤矯正ベルトはその名のとおり、骨盤を矯正してくれるベルトです。

 

骨盤矯正ベルトは色々なメーカーから販売されていますが、これをつけてウォーキングすると効果があるといったものや、つけているだけで矯正になるといった特徴があるようです。

 

骨盤矯正ベルトを使用してウォーキングを行うと、強制しながら太ももやヒップのサイズダウンも期待できるというものが多いようです。

 

太ももが太っている人はヒップもたるんでいたり、脂肪で大きくなっていることが多く、太ももとヒップはつながっているので、1セットとして考えてダイエットに励むのもよいかもしれません。